Sportovní masáž

Sportovní masáž je určena především pro cílené uvolnění pohybového aparátu. Jedná se o velmi oblíbenou masáž, která se vyvíjí z klasických masáže, ale používá rychleji a hlubší hmaty.

Provádí se z důvodu celkové regenerace, která uleví svalům a připraví je na další nejen sportovní výkon. Tento druh masáže je určený pro osoby, které zatěžují svůj organismus jednostranně a pro osoby, které nemají dostatek aktivního pohybu, např.: klienti, kteří mají sedavé zaměstnání nebo klienti, kteří vykonávají jednostranný pohyb a tím vedou ke zkracování šlach a ztuhnutí svalů. Techniky masáže nedokážu snížit bolest, uvolněte klouby, svalstvo a také můžete být relaxační prostředkem k navození uvolněných pocitů, snížení napětí a stresu.